이대로 워킹맘으로 죽을순 없다

감기 걸린 18개월 아기, 밥 안 먹을 때 이렇게 해보세요

18개월 아기가 감기에 걸려서 밥을 잘 안 먹으면 엄마 마음이 너무 아프죠 ?감기에 걸리면서 고열로 시작해서 코로나, 독감 검사도 시도했지만아니라고 하네요 ㅠㅠ아이는 잘놀긴하지만 식욕이 없는지 잘안먹고 변도 안좋네요 ㅠ이 시기 아이들은 코막힘, 열, 기침 등의 불편함 때문에 식욕이 급격히 떨어지기도 해요.하지만 "조금씩 자주, 부담 없이, 따뜻하고 부드럽게" 이 세 가지를 기억하면서 음식을 제안해주면 훨씬 수월하게 먹일 수 있어요!🤧 감기 걸린 18개월 아기에게 좋은 음식들1. 미음, 죽 (부드럽고 소화 잘 되는 것부터!)쌀미음 → 야채죽 → 고기죽 순으로 천천히 늘려가요.단호박죽: 달달하고 부드러워서 입맛 떨어졌을 때도 잘 먹어요.소고기 야채죽: 기력 회복에 좋고 철분도 보충돼요.감자/고구마죽: 위에..

아래는 AR 1.1 단계에서 2.0점대 도약을 위한 구체적인 방법과 매일 실천 플랜, 권수 확장 전략까지 정리한 내용이에요.🌱 AR 1.1 → 2.0 도약을 위한 현실 맞춤 독서 전략 (2000자 버전)📌 지금 시점의 핵심 포인트AR 1.1 수준은 문장 구조가 단순하고, 그림에 크게 의존하는 단계입니다.“읽었다”가 아니라 “말처럼 익히기”가 목표예요.리듬, 패턴, 문장 반복, 따라 말하기가 전부예요.📚 단계별 전략과 주간 플랜🔸 1단계 (1.1 ~ 1.3점대, 2~3주)목표: 소리 내어 익숙해지고, 영어 책에 대한 거부감을 없애는 시기하루 2권: 따라 읽기 1권 + 자율 읽기 1권주 5회 이상 꾸준히 진행내용보다는 문장 구조와 발음을 자연스럽게 반복하게 하기🧸 추천 시리즈:Biscuit (My ..

아이에게 책을 읽어주는 것이 중요하다는 것은 많은 부모가 알고 있지만, 매일 실천하는 것은 결코 쉽지 않습니다. 바쁜 일상 속에서 피곤한 몸을 이끌고 아이에게 책을 읽어주다 보면 어느새 의무감으로 변하기도 합니다. 하지만 아이에게 책 읽어주기는 단순한 학습 활동이 아니라, 부모와 아이 사이의 소중한 유대감을 형성하는 특별한 시간입니다. 그렇다면 어떤 마음가짐으로 책을 읽어주면 좋을까요? 현실적인 접근법과 함께 효과적인 방법을 알아보겠습니다.1. 완벽한 부모가 되려 하지 말자많은 부모들이 ‘책을 읽어줘야 한다’는 강박을 갖고 있습니다. 하지만 중요한 것은 매일 책을 읽어주는 것이 아니라, 아이와 함께하는 시간이 즐겁고 따뜻한 기억으로 남는 것입니다. 하루라도 빼먹으면 어때요? 중요한 것은 아이가 책을 좋아..