이대로 워킹맘으로 죽을순 없다

서른과 마흔 사이, 가장 찬란한 30대 후반. 이 시기의 생일은 단순히 나이를 더하는 것이 아니라, 삶의 경험과 성숙함을 기념하는 날입니다. 선물을 고를 때는 그 사람의 라이프스타일, 관심사, 그리고 실용성을 고려하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 30대 후반을 위한 특별한 생일 선물 아이디어를 다양하게 소개합니다.1. 일상에 품격을 더하는 실용적인 선물1) 고급 가전 제품커피 머신하루를 커피와 함께 시작하는 30대에게, 집에서도 바리스타급 커피를 즐길 수 있는 캡슐 커피 머신은 완벽한 선물입니다. 특히 디자인이 세련되고 사용법이 간단한 모델을 선택하면 좋습니다.무선 청소기가벼운 무게와 강력한 흡입력을 자랑하는 무선 청소기는 실용성과 편리함을 모두 갖춘 선물입니다. 바쁜 일상 속에서 시간을 절약할 수 ..

저는 돈을 모으는데 재능이 있는데요. 그러다 보니 순자산 10억원에 가까워지고 있습니다. 돈을 모으는 첫걸음은 어디서 새고 있는지 찾아내고 이를 효과적으로 막는 데 있습니다. 눈에 보이지 않는 작은 누수가 당신의 재정을 크게 흔들 수 있습니다. 오늘은 생활비를 절감하고, 그 돈을 저축이나 투자로 돌릴 수 있는 구체적이고 실천 가능한 방법들을 소개합니다.1. 생활비 점검: 돈의 흐름을 파악하라가계부 작성:모든 수입과 지출을 기록하세요. 이를 통해 불필요한 소비 항목을 발견할 수 있습니다.추천 앱: 자비스, 뱅크샐러드, 토스.실천 팁: 매일 저녁, 5분씩 기록하며 소비 패턴을 점검하세요.구독 서비스 정리:매달 자동으로 결제되는 스트리밍 서비스, 뉴스레터, 헬스장 회원권 등을 확인하고, 자주 사용하지 않는 서..

저는 사랑을 많이 못받고 자라서 아이에게는 사랑을 듬뿍주고 싶은 부모중 한명인데요사랑을 많이 주는 방법도 많이 받은 사람은 잘 알겠지만 , 노력해서 행동으로 보여줘야겠다는 생각이 들었어요.우리아이에게는 사랑을 넘치게 주고 싶거든요 ^^ 아이들은 부모의 사랑을 통해 자신감을 키우고, 세상과의 관계를 건강하게 형성합니다. 특히 6세는 정서 발달과 사회적 상호작용이 활발히 이루어지는 시기로, 이 시기의 부모 사랑은 아이의 정서적 안정과 행복감을 크게 좌우합니다. 다음은 아이에게 부모의 사랑을 온전히 느끼게 하는 구체적인 방법들을 단계별로 소개합니다.1. 매일 확실하게 표현하는 사랑의 언어(1) 아이에게 '사랑해'라고 자주 말하기아이가 부모의 사랑을 의식적으로 느끼려면 꾸준히 사랑의 말을 들을 필요가 있습니다...

주말은 바쁜 일상 속에서 가족이 함께 시간을 보낼 수 있는 소중한 기회입니다. 하지만 무계획적이거나 지나치게 바쁘게 보낸 주말은 오히려 스트레스를 가져올 수 있습니다. 부모와 아이가 모두 만족할 수 있는 주말을 보내기 위해선, 체계적인 시간 관리와 균형 잡힌 계획이 중요합니다. 이 글에서는 주말을 더 의미 있게 활용하는 방법을 단계별로 소개합니다.저는 개인적으로 아이가 2명이 되면서 주말계획을 2주나 4주전에 미리 계획하고 있습니다.1. 가족과 함께 계획 세우기주말을 잘 보내기 위한 첫걸음은 가족이 함께 계획을 세우는 것입니다.(1) 주말 회의 열기금요일 저녁이나 토요일 아침, 가족이 모여 서로의 주말 계획을 공유하고, 의견을 조율하세요.아이의 의견 반영: 아이가 하고 싶은 활동을 물어보고 일정에 포함시..

작지만 확실한 절약의 힘으로 경제적 여유를 만드는 방법은 무엇일까요?가계 경제의 핵심은 작은 비용부터 절약해나가는 데 있습니다. 월 10만 원이라는 절감은 연간 120만 원의 저축으로 이어질 수 있고, 이는 여행, 저축, 투자 등으로 활용 가능한 자원이 됩니다. 이번 글에서는 실질적으로 적용 가능한 생활비 절약 방법들을 세부적으로 다뤄보겠습니다.1. 식비 절감: 외식 줄이고 가성비를 높이는 방법(1) 주 1회 외식 줄이기평균 외식비가 한 끼당 23만 원임을 고려할 때, 외식을 한 번 줄이면 월 812만 원의 절약이 가능합니다.대안: 가정에서 간단히 만들 수 있는 요리법(예: 샐러드, 비빔밥)을 익히고, 주말에는 가족과 함께 요리하는 활동을 추가하면 외식의 즐거움을 대체할 수 있습니다.(2) 장보기 전략 ..

아이는 차를 탈때 꼭 노래를 틀어달라고 하는데요. 본인의 심심함을 달래고 싶은 마음에서 나오는것 같습니다.아이와 차를 타고 이동하는 시간은 단순한 이동 시간이 아니라, 아이의 언어 능력을 키울 수 있는 귀중한 기회가 될 수 있습니다. 특히 영어 동요는 언어 감각을 자연스럽게 익히고 리듬과 단어의 반복을 통해 영어 학습에 친숙해질 수 있는 훌륭한 도구입니다. 이번 글에서는 6세와 7세 아이들에게 적합한 영어 동요와 활용 방법을 소개하겠습니다.1. 영어 동요를 추천하는 이유영어 동요는 단순히 노래를 듣는 것을 넘어 다음과 같은 학습 효과를 제공합니다:발음 학습: 원어민 발음을 익히고 영어의 리듬과 억양에 익숙해질 수 있습니다.어휘 확장: 동요 가사 속에 자주 쓰이는 단어와 문장 구조를 통해 영어 어휘를 자연..

주말은 가족이 함께 보내는 소중한 시간입니다. 하지만 바쁜 일상 속에서 효율적으로 시간을 활용하지 못하면 이 중요한 시간이 금세 흘러가 버리죠. 주말을 200% 활용하기 위해, 체계적으로 계획을 세우고 실천하는 몇 가지 비법을 소개합니다.1. 주말 계획은 금요일 밤에계획 세우기: 주말의 성공적인 시작은 미리 세운 계획에서 시작됩니다. 금요일 밤에 온 가족이 모여, 주말에 하고 싶은 활동을 이야기하고 정리하세요.핵심은 균형: 활동적인 외출과 집에서의 휴식 시간을 균형 있게 배치하세요. 하루 종일 외출만 하면 피로감이 커질 수 있습니다.우선순위 정하기: 해야 할 일, 가족 구성원이 원하는 활동을 나누어 순서를 정합니다.2. 가족의 에너지를 고려한 시간 배분아침 시간 활용: 주말 아침은 의외로 중요한 시간입니..

예전에는 공복에 아무음식이나 먹는게 우선이었는데 건강과 직결된다는 것을 알고 나서는 피할음식은 먹지 않습니다. 장건강이 중요하니까요. 아침 공복은 몸이 가장 순수한 상태로 돌아가는 시간입니다. 이때 먹는 음식은 우리 몸에 바로 흡수되고, 신진대사를 촉진하거나 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 아침 공복에 어떤 음식을 섭취하느냐에 따라 하루의 컨디션이 결정될 수 있습니다. 아래는 아침 공복에 섭취하면 좋은 10가지 음식을 소개합니다.1. 따뜻한 레몬 물효과:레몬은 비타민 C가 풍부해 면역력을 높이고 체내 독소를 제거하는 데 효과적입니다. 따뜻한 물과 함께 마시면 소화기 건강을 촉진하고 신진대사를 활성화합니다.추천 방법:아침 공복에 따뜻한 물에 레몬즙을 짜 넣고 한 잔 마시면 상쾌한 하루를 시작할..

안녕하세요 반미큰누님입니다.첫째아이는 영어유치원에 다닌지 9개월차가 되었습니다. 매일꾸준하게 공부를 하고 있었지만 이시기정도 되니 실력이 늘어나는게 눈에 보이네요. 듣기영역에서는 AR문제를 풀때 보면 제가 틀리게 말하는 부분을 캐치하는 정도가 되었고읽기영역에서는 조금씩 틀리긴 하지만 6세수준의 책을 자신감있게 읽는 정도말하기 영역에서는 집에서 자신의 의사를 영어로 말하려고 하는 시도를 보이며 꽤나 긴문장을 말하려고 시도쓰기영역에서는 파닉스가 잡혀서인지 간단한 단어는 자기가 쓰는 정도가 되었습니다. 엄마로서 백업을 충실히 해주었던 보람이 있지만 7세가 영어유치원의 꽃을 피우는 시기라고 할수 있기때문에이 시점에서 적절한 자극과 가이드를 주지 않으면 실력이 정체되거나 발전 속도가 더뎌질 수 있습니다.지금부터 ..

사고력 수학을 높이는 집에서의 수학 교육 방법사고력 수학은 단순히 문제를 푸는 능력을 넘어 창의적으로 사고하고 문제를 해결하는 힘을 키우는 학습입니다. 집에서도 아이의 사고력을 키워줄 수 있는 다양한 방법이 있습니다. 단 5분이라도 매일실천하게해주는 것이 중요합니다.1. 실생활 속 문제로 접근하기아이들이 수학적 사고를 자연스럽게 익히려면 일상에서 접할 수 있는 문제로 접근하세요.방법:장보기: "사과 3개와 바나나 4개를 사면 총 몇 개가 될까?"요리: "레시피에 필요한 재료를 두 배로 늘리려면 각 재료를 몇 개씩 준비해야 할까?"놀이: 블록을 쌓거나 장난감을 나누며 분배와 더하기, 빼기를 배웁니다.이렇게 실생활과 연관된 문제는 아이가 재미있게 참여하면서도 수학적 사고를 발전시키는 데 효과적입니다.2. 열..