이대로 워킹맘으로 죽을순 없다

주말은 바쁜 일상 속에서 가족이 함께 시간을 보낼 수 있는 소중한 기회입니다. 하지만 무계획적이거나 지나치게 바쁘게 보낸 주말은 오히려 스트레스를 가져올 수 있습니다. 부모와 아이가 모두 만족할 수 있는 주말을 보내기 위해선, 체계적인 시간 관리와 균형 잡힌 계획이 중요합니다. 이 글에서는 주말을 더 의미 있게 활용하는 방법을 단계별로 소개합니다.저는 개인적으로 아이가 2명이 되면서 주말계획을 2주나 4주전에 미리 계획하고 있습니다.1. 가족과 함께 계획 세우기주말을 잘 보내기 위한 첫걸음은 가족이 함께 계획을 세우는 것입니다.(1) 주말 회의 열기금요일 저녁이나 토요일 아침, 가족이 모여 서로의 주말 계획을 공유하고, 의견을 조율하세요.아이의 의견 반영: 아이가 하고 싶은 활동을 물어보고 일정에 포함시..

주말은 가족이 함께 보내는 소중한 시간입니다. 하지만 바쁜 일상 속에서 효율적으로 시간을 활용하지 못하면 이 중요한 시간이 금세 흘러가 버리죠. 주말을 200% 활용하기 위해, 체계적으로 계획을 세우고 실천하는 몇 가지 비법을 소개합니다.1. 주말 계획은 금요일 밤에계획 세우기: 주말의 성공적인 시작은 미리 세운 계획에서 시작됩니다. 금요일 밤에 온 가족이 모여, 주말에 하고 싶은 활동을 이야기하고 정리하세요.핵심은 균형: 활동적인 외출과 집에서의 휴식 시간을 균형 있게 배치하세요. 하루 종일 외출만 하면 피로감이 커질 수 있습니다.우선순위 정하기: 해야 할 일, 가족 구성원이 원하는 활동을 나누어 순서를 정합니다.2. 가족의 에너지를 고려한 시간 배분아침 시간 활용: 주말 아침은 의외로 중요한 시간입니..

아이가 영어유치원을 다니면서 스트레스 받아하는것이 보이니 주말에 더욱 적극적으로 해소 해주게 되었습니다.주말에는 아이와 함께 다양한 활동을 통해 스트레스를 해소시키고 육체적, 정신적 발달을 촉진하는 것이 중요합니다. 평일에 영어유치원을 다니며 스트레스를 받을 수 있는 아이를 위해 주말에는 자연 속에서 자유롭게 뛰어놀고 다양한 경험을 쌓을 수 있는 시간을 마련해주는 것이 좋습니다. 아래에서는 아이와 함께 즐길 수 있는 다양한 주말 활동을 소개하겠습니다.1. 자연 탐방 및 캠핑자연 속에서 시간을 보내는 것은 아이의 정서 안정과 건강에 매우 유익합니다. 근처 산이나 공원에서 가벼운 하이킹을 하거나 캠핑을 가는 것도 좋은 선택입니다. 경남에는 아름다운 자연 경관을 자랑하는 장소가 많습니다. 예를 들어, 지리산 ..